Puthja ju bën të humbni peshë. Për shumë njerëz, kjo deklaratë mund të ketë qenë e njohur prej shumë kohësh, por përdoret kryesisht për të ngjallur të qeshura ose si një justifikim i këndshëm për të vjedhur ndonjë puthje.

Puthja ju bën të humbni peshë. Për shumë njerëz, kjo deklaratë mund të ketë qenë e njohur prej shumë kohësh, por përdoret kryesisht për të ngjallur të qeshura ose si një justifikim i këndshëm për të vjedhur ndonjë puthje.

Sidoqoftë, shkenca ka konstatuar se kjo është absolutisht e vërtetë, duke llogaritur energjinë që konsumon ky aktivitet i këndshëm dhe intim. Një puthje intensive mund të djegë deri në dymbëdhjetë kalori në minutë!

Studimi u krye nga Universiteti i Louisville, Kentucky, i koordinuar nga Dr. Bryant Stamford dhe botuar në Archives Of Sexual Behavior. Gjatë aktit të puthjes, lëvizin rreth tridhjetë muskuj të fytyrës dhe qafës dhe indet që janë përgjegjëse për pamjen ose në rast të kundërt rrudhat do të jenë mjaft bezdisëse ose të mëdha.

Metabolizmi dyfishohet dhe kështu trupi tenton të tërheqë rezervat e yndyrnave dhe karbohidrateve të disponueshme. Sikur të mos mjaftonte kjo, vetëm fakti që puthja ndihmon për të qëndruar në formë duhet të nxjerrë në pah edhe efektet e dobishme nga pikëpamja psikologjike.

Marina Sangonzalo, psikologe në spitalin Quirón Salud në Valencia, thotë se gjatë puthjes, lëshohen substancat e mirëqenies si endorfin, dopamine dhe oksitocin, të cilat lehtësojnë ankthin, stresin dhe japin një ndjenjë të këndshme përmbushjeje. Puthja gjeneron gjithashtu një efekt “analgjezik” të ngjashëm me doza të vogla morfine, kështu që nuk është gabim kur thuhet se “një puthje shëron plagët”.

Shkëmbimi i pështymës ndihmon për të luftuar problemet e dhëmbëve dhe forcon sistemin imunitar. Si përmbledhje, nëse nuk do të mjaftonte thjesht fakti që puthja është diçka e mrekullueshme dhe tipike për speciet njerëzore, tani ka kaq shumë arsye të tjera të mira për ta bërë këtë duke i dhënë një dorë shëndetit të tyre.