Gjatë shpërthimit të një epidemie, siç jemi tani në rastin e koronavirus, të gjithë frikësohen dhe i tremben faktit se edhe ata mund të infektohen.

Më e rëndësishmja, është t’i besoni ekspertëve për të qenë të sigurtë. Ja disa këshilla si të silleni në kohë virusesh:

Kush është i sëmurë të qëndrojnë në shtëpi.

Mjekohuni edhe para se të shfaqen simptomat. Merrni vitamina dhe ushqehuni mirë.

Dezinfektoni rregullisht të gjitha objektet që prekni shpesh.

Gatuni në mënyrën e duhur vezët dhe mishin. Mos i konsumoni gjysmë të bëra.

Shmangni kontaktet me kafshët.

Pastroni menjëherë pas përdorimit peshqirët.

Pini sa më shumë lëngje.

Përdorni dorezat.

Mos bëni shpesh pazare, dhe evitoni daljet.

Përdorni maskat e duhura.