Avokadot janë mjaft popullore kohës së fundit. Shpesh përzihen me qumësht të kondensuar të ëmbël për t’ju dhënë një shije më të butë si milkshake.

Ne ju rekomandojmë qumështin e kokosit dhe nëse doni më shumë ëmbëltues mund të përdorni mjaltin.

Përbërësit:
1 avokado e madhe, e pjekur mirë

1 filxhan grek (vanilje ose mjaltë)

6-8 lugë mjaltë ose agave nektar – varësisht sa preferoni të jetë e ëmbël

1 ose 1/2 filxhan qumësht kokosi

1/2 – 3/4 filxhan akull të grimcuar, opsional

Përgatitja
Kombinoni të gjithë përbërësit përveç akullit në blender. Përzieni deri sa të krijohet masë e njëjtë. Shërbejeni menjëherë ose edhe mund t’i shtoni pak qumësht.

MUND TË JU PËLQEJNË