Uria ka efekt negativ në të mësuar dhe punë, madje mund të shkaktojë depresion.

Shkencëtarët kanë zbuluar dhe vërejtur disa efekte të tjera negative të urisë.

Mund të humbni masën e muskujve

Mund të fitoni peshë

Mund të flesh më keq

Humbni energji

Studiuesit kanë zbuluar se shumë nga efektet anësore të urisë mund të jenë të dëmshme, siç janë depresioni dhe lodhja.

Zgjedhja për të qëndruar të uritur natën e mëparshme dhe zgjoheni nga mungesa e energjisë dhe një humor i keq do të shkatërrojë tërë ditën tuaj të punës.