Ju hani një picë të tërë me miqtë tuaj,kurse kur jeni vetë një sallatë. Kjo nuk është një rastësi, dhe ka një arsye pas saj.

Ne “Ndryshe”u intriguam nga ky përfundim dhe duam të shpjegojmë pse ndodh:

Njerëzit hanë deri në 48% më shumë me familjen dhe miqtë.

Një ekip ekspertësh në Universitetin e Birmingham shikuan 42 studime mbi ngrënien sociale. Dhe tani është konfirmuar se linjat e belit tonë janë në rrezik kur ne jemi duke ngrënë në shoqërinë e miqve tanë ose anëtarëve të familjes. Ne jemi në gjendje të hamë 48% më shumë ushqim me ta, në krahasim me kohërat kur drekojmë vetëm.

Ne e kemi marë këtë sjellje nga paraardhësit tanë.
Kjo sjellje përshkruhet si një formë e “lehtësimit social”, një tendencë për të vepruar më mirë rreth njerëzve të tjerë. Ushqimi ishte veçanërisht i pakët në të kaluarën, dhe kjo është arsyeja pse harxhimi i produkteve nuk ishte i pranueshëm.

Për ta shmangur atë, njerëzit ndanë gjithçka që mblodhën. Kjo sjellje gjithashtu i ndihmoi ata të siguroheshin që të gjithë në grup hanin të njëjtën sasi.

Darka me miqtë dhe familjen tuaj mund t’ju bëjë të hani 48% më shumë, thonë ekspertët
Shkencëtarët besojnë se ky mekanizëm ka evoluar, por, në një farë mënyre, vazhdon të vazhdojë edhe sot.

Para së gjithash, është më e dobishme dhe e këndshme të ndash ushqimin me të tjerët. Ne jo vetëm që hamë së bashku, por kënaqemi edhe me shumë gjëra të tjera të vogla, qoftë duke folur, filma apo ndonjë gjë tjetër.

Kjo na ndihmon të zhvillojmë lidhje më të forta sociale dhe të plotësojmë një nga nevojat tona themelore. Ndarja e ushqimit është gjithashtu e lidhur me njohjen dhe lavdërimin nga miqtë dhe familja.

Pra, kjo strategji përdoret për të shërbyer një funksion kritik, por sot është shndërruar në një zakon jo të shëndetshëm. Keni kujdes dhe provoni lloje të ndryshme të ushqimit, por në sasi optimale.

MUND TË JU PËLQEJNË